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Innere Persönlichkeits-Anteile

Süchtig nach Essen, Einkaufen, Medien und Arbeit

Süchtig nach Essen, Schokolade, Medien, Arbeit, Shopping

Frustessen, emotionales Essen, Sucht nach Schokolade, Kaufrausch, Medien- und Arbeitssucht – So überwindest du dein süchtiges Verhalten und unkontrollierten Konsum Warum werden wir süchtig nach Essen, Süßigkeiten, Medien, Einkaufen und sogar nach Arbeit? Evolution und Automatismen: Unser Gehirn hat nur eins im Sinn: unser Überleben zu sichern. Wenn uns etwas schmeckt, uns angenehm ist wir …

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Was denkst du wirklich über Geld? - Übungen

Was denkst du WIRKLICH über Geld?

Was denkst du WIRKLICH über Geld? Oder Wie sabotierst du selbst deinen (finanziellen) Erfolg? Du bist TOP! Du bist qualifiziert, fleißig und engagiert? Und alles spricht dafür, dass du gut verdienen müsstest, aber trotzdem bleibst du unterbezahlt für deine Leistung. Auch dein Erfolg ist mäßig. Andere können und leisten weniger, verdienen aber deutlich mehr. Nicht …

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Blockierende Gedanken verwandeln

VERZEIHEN MACHT DEN WEG FREI FÜR GLÜCK, ERFOLG UND SELBSTBEWUSSTSEIN

Als ich aufhörte meinem Vater die Schuld für meine geplatzten Träume zu geben, konnte ich endlich nach ihnen greifen. Zufall? Weiß ich nicht. „Komisch“ ist es trotzdem… Lange Jahre hatte ich für eine wichtige, aber falsche Lebensentscheidung die Schuld meinem Vater gegeben.Das lies mich nicht los.  Ich lief durchs Leben frustriert und sehnsüchtig nach meinen …

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Innere saboteure - Neuen Gründe, um ihnen dankbar zu sein.

9 GRÜNDE UM DEINEN INNEREN SABOTEUREN ZU DANKEN

Die inneren Saboteure haben dir ein Leben lang wertvolle Dienste erwiesen. Sie wollen immer nur dein Bestes. Die inneren Saboteure wertschätzen? Sie respektieren? Du fragst dich, ob ich mich da verschrieben habe. Nein. Es ist kein Schreibfehler. Es ist auch kein Denkfehler. Ich gehe noch weiter: Sei auf sie neugierig, wie auf eine neue Liebschaft. „Heee?“, …

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