"STAY COOL"
- gelassen, souverän, selbst-bewusst -
das akute Notfall-Programm für
Architekten, Designer & Ingenieure
Du brauchst dringend Unterstützung, weil:
- du gerade unter hohem Druck stehst und überfordert bist?
du eine wichtige Präsentation geben musst, und das macht dich fertig?
du ein Problem hast, bei dem du dringend Klarheit und eine Lösung brauchst?
du dich blockiert und gehemmt fühlst, und nicht wirklich „weiter kommst“?
Dann ist das „Stay cool“ – Notfallprogramm das richtige für dich.
Ich bin Diana –
YES.success! – Architektin und MentalCoach für Architekten, Designer & IngenieurInnen
- BLOCKADEN und Ängste lösen
- EMOTIONEN regulieren
- LEISTUNG steigern
- LEBEN genießen
- ERFOLGE feiern
Erfolg beginnt im Kopf.
Ich unterstütze dich punktgenau, effizient und anhaltend durch Kurzzeit-Coaching und Mentaltraining, das zu erreichen, was du WIRKLICH willst – beruflich und privat.
Lass uns – online oder in meinen Räumen in München Zentrum – zusammen arbeiten.
Mögliche Themen fürs Coaching sind
BLOCKADEN lösen: wir machen deinen den Weg für den Erfolg
- Karriere-, Geld- und Erfolgsblockaden lösen
- Kreativitäts-Blockaden lösen und Kreativität steigern
- Blockaden vor Auftritten, Wettbewerben, Prüfungen, Vorträgen etc.
- Auftrittsangst (Lampenfieber)
- Prüfungsangst
- Angst vor Versagen und vor Misserfolg
- Perfektionismus (Angst vor Fehlern)
- Sonstige Ängste:
- Flug-Angst
- Angst in der Sexualität
- Angst vor Partnerschaft und Bildung
- Verlustangst
- Hemmungen, einschränkende Einstellungen und Glaubenssätze verwandeln
- hindernde Familien-Loyalitäten auflösen
LEISTUNG meistern durch mentale Stärken, damit du nicht vorzeitig ausbrennst und anhaltenden Erfolg hast.
- Umgang mit Leistungsdruck und Stressabbau
- Leistung steigern durch Optimierung (und nicht durch noch mehr leisten)
- vergangene Misserfolge und negative Erfahrungen verarbeiten
- mentale Stärken und Ressourcen ausbauen:
- Klarheit und Fokussierung
- Zuversicht und Mut
- die richtige Entscheidung treffen
- die richtigen Ziele finden
- Umsetzung, statt Prokrastination
- Selbstsicherheit steigern
- Ausstrahlung, positives Selbstbild und Charisma
- Unsicherheit in Selbstsicherheit umwandeln
- stärkende Glaubenssätze finden und fest verankern
EMOTIONEN regulieren _ emotionale Stabilität als Basis für deinen Erfolg und Zufriedenheit
- belastende Gefühle verarbeiten
- Umgang mit schwierigen Situationen und Menschen
- Konflikte souverän lösen
- Gelassenheit und Selbst-Führung „lernen“
- emotionale Trigger und Muster verstehen und auflösen
- innere Klarheit und Orientierung finden
Unser Ziel für dich: ERFOLGE feiern und LEBEN genießen.
Struktur des Programms
- 5 Coachings 1:1 mit mir
- jedes Coaching dauert 90 min
- bei Bedarf Unterstützung per Mail zwischen den Sitzungen
- bei Bedarf und falls du das willst, schicke ich dir Arbeitsblätter und Aufgaben per Mail zwischen den Sitzungen als Vor- zw. Nachbereitung des Coaching
- die Sitzungen finden wöchentlich oder alle Wochen statt. Bei Bedarf können es 2 Sitzungen in der Woche sein.
Warum gleich ein Paket buchen?
Die besten Ergebnisse im Laufe meiner langjährigen Praxis haben die KlientInnen erzielt, die Pakete gebucht haben.
Weil:
- Du bleibst motiviert dran, weil du weißt worauf du dich einstellen solltest.
- Du brauchst dir nicht jedes Mal neu zu überlegen bzw. neu zu entscheiden fürs nächste Coaching.
- So kommst du sicher an dein gewünschtes Ergebnis, weil das Coaching einen wichtigen Platz in deinem Terminkalender einnimmt.
- Jedes der o.g. Themen benötigt mehrere Sitzung. Auch im Kurzzeit- und Lösungsorientierten Coaching. Wundermittel gibt es nicht, und wer das verspricht ist unseriös.
- Bei einem Paket können wir uns beide drauf einstellen, und einen „Fahrplan“ bzw. Konzept dazu überlegen.
Kosten
1 x 1250,- + Mwst
(Ratenzahlung und Studentenrabatt möglich)
Hier geht es zu meinen weiteren Angeboten
Online Workshops B.E.L.L.E.
Kurze, effiziente online Workshops (à 1,5 Stunden) zu verschiedenen Themen rund um:
Blockaden. Erfolg. Leistung. Leben. Emotionen.
Stay cool!
(Du bist bereits hier)
DIE MARKE
BIST DU
für deine erfolgreiche Selbständigkeit (als Existenzgründer oder „alter Hase“)
Du bist das Wichtigste in deinem Business: DU bist die Marke, und du brauchst die richtige innere Haltung, um erfolgreich zu sein.
Das komplette Programm: Erfahre mehr…
